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|2024.01.05
1/28(日)平塚市保健センターで開催
健康講話 「よい睡眠で健康アップ!」
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1月28日、平塚市保健センターで健康講話「よい睡眠で健康アップ!」が開催される。高血圧、心血管疾患などの発症につながると言われる「睡眠障害」を抱える人が増えているという課題に対して、睡眠の仕組みや重要性、良い睡眠の秘訣などについて専門医の話を聞けるチャンス。最近よく眠れていないという人はご参加を。
▶︎日時:1月28日(日)10:00〜12:10
▶︎定員:50人(先着順)
▶︎会場:平塚市保健センター(平塚市東豊田448-3)
▶︎対象:平塚市内在住・在勤
▶︎参加費:無料
▶︎持ち物:筆記用具
申し込み・問い合わせ:平塚市健康課 0463-55-2111
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